आलस्य की परिभाषा

आलस्य की परिभाषा - जब व्यक्ति यह जानते हुए भी कि किसी कार्य को न करने से उसका नुकसान होगा फिर भी वह अपने शरीर व दिमाग को थोड़े से आराम देने के लिए वह उस कार्य को नहीं करता या करता भी है तो सुस्त व बिना उत्साह के , इसे ही आलस्य कहते हैं।


उदाहरण - यदि किसी व्यक्ति को अपना स्वास्थ्य बनाना है और उसे यह पता है कि इसके बिना जिंदगी में दुःख और बीमारी घेरी रहती है , सुबह जल्दी जागकर व्यायाम करने और टहलने से शरीर और दिमाग स्वस्थ रहता है फिर भी वह यह सब भूलकर शरीर और दिमाग को थोड़ा आराम देने के लिए नींद का सहारा लेता है , इसे ही आलस्य कहते हैं।